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Comment se remettre d'une rupture ? 2
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 12 moiss)
- Catégorie:
- Famille & Relation
- rupture, divorce, séparation
Après une rupture, il est très difficile de s'en remettre, y'a-t-il un moyen de rendre cela moins difficile ?
Vos réponses sur : Comment se remettre d'une rupture ...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Akissi (Il y a 1 année, 12 moiss)
Se remettre d'une rupture n'est pas toujours facile. En fait, cela dépend de la force de l'attachement qui a été brisé. Mais pour reprendre le dessus, il y a une chose à fuir absolument: rester seul pendant trop longtemps.
Au maximum 5 jours après une rupture, il faut se forcer à reprendre ses activités et à se divertir. Si vous aviez l'habitude de tout faire avec lui (ou elle), il faut faire quelque chose de nouveau et ne pas fréquenter temporairement les endroits que vous fréquentiez ensemble. Chercher à rencontrer de nouvelles personnes et à vous faire plaisir. La musique que vous écoutiez ensemble doit aussi être remplacée par d'autres chansons qui n'ont rien à voir avec lui (elle). Au besoin, apprendre à découvrir d'autres genres de musiques. Organiser des sorties avec les amis, car voir des couples énamourés peut faire retomber dans la nostalgie et les souvenirs.
Par ailleurs, ce n'est pas vraiment une bonne solution que de se laisser aller à boire ou à fumer sans modération. Ou de se jeter dans les bras du premier venu, car ce sont des attitudes plus destructives que consolatrices.
Quelques sites pour des conseils utiles en cas de besoin:
http://www.lamed.fr/famille/couple/1543.asp
http://www.zetud.net/home/sexe-et-amour/les-chagrins-d-amour-article262.html
http://www.cocp.ulaval.ca/webdav/site/cocp/shared/sante/rupture.pdf
Réponse d'un visiteur(1):
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- Time:
- Réponse par Noémie682 (Il y a 6 mois, 1 semaine)
pour moi c difficile car on c pas se qu'elle ou qu'il vas nous dire ou qu'elle que chose qui vas pas nous plaire ou sois il vas dire des truc méchant sur moi une fois j'ai demander a quelqu'un il a dit je vais pas sortire avec une p**e mais le gans je suis allé le foire je l'ai défencé bon je vais vous laissé bon courage
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