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Comment résoudre les difficultés de la vie? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 7 mois, 1 semaine)
- Catégorie:
- Sciences humaines / Psychologie
- difficultés, problème, vie, stress, psychologue, parler, émotions
La vie,les obstacles, la convivialité, le socialisme, les pressions psychologiques,le stress,la separation, comment régler tous ces problèmes de la vie?
Vos réponses sur : difficultés de la vie...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par MarieP (Il y a 7 mois, 1 semaine)
L'important, quand nous avons des soucis, des problèmes, il faut en parler à quelqu'un en qui on a confiance. Cette personne peut agir seulement à titre d'oreille attentive, mais elle peut aussi vous conseiller selon ses expériences de vie. Cette personne peut être une amie, un collègue de travail, un conjoint, etc.
C'est vrai qu'il est parfois gênant et difficile de parler de ses problèmes à quelqu'un, mais c'est VRAIMENT très important de le faire pour ne pas garder les sentiments négatifs à l'intérieur de vous, qui risquent de vous stresser davantage, vous donner des tensions, etc.
Si vous ne savez à qui parler de vos problèmes, vous pouvez faire affaire avec un psychologue. Ces derniers sont des personnes neutres qualifiées pour vous écouter et vous donner des conseils pour mieux gérer vos émotions et vos problèmes. Pour trouver un psychologue près de chez vous, communiquez avec " l'ordre des psychologues."
Et si vous avez de la difficulté à parler, vous pouvez écrire ce que vous ressentez. L'écriture fait aussi beaucoup de bien.
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