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  Comment affiner mes cuisses et mes mollets ? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 8 mois)

  Catégorie:

  Santé / Régime & Forme Physique

  Tags:

  cuisses, mollets, affiner, perdre, poids, regime, sport

  Bonjour, voilà mon problème : je suis de nature très fine sauf au niveau des cuisses et des mollets qui sont assez volumineux, j'ai peur de me mettre au sport au risque de développer ma masse musculaire. Je ne veux pas me mettre au régime et perdre le peu de fesses que j'ais alors comment faire pour les affiner ?

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  Time:

  Réponse par Papina (Il y a 8 mois)

  Author:

  Il existe de nombreux exercices pour affiner les mollets et les jambes. Je vous conseille de vous rendre sur le site : www.ladydiet.com/ puis tapez dans le moteur de recherche du site : »affiner les mollets », ainsi vous découvrirez différents exercices pour affiner les mollets.
  
  Pour affiner les cuisses, rendez-vous sur ce site : www.plurielles.fr, tapez dans le moteur de recherche : « affiner les cuisses », puis allez sur la rubrique « articles / dossiers » et cliquez sur « Astuces minceur : les mouvements pour affiner les cuisses ». Ainsi, vous pourrez pratiquer ces différents mouvements 3 à 4 fois par semaine pour affiner vos cuisses et vos mollets.
  Je vous conseille également d'avoir une alimentation saine et équilibrée.
  Bon courage !
  
  
  

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