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Comment faire pour soulager un mal de dos? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 7 moiss)
- Catégorie:
- Santé
- Soulager, mal, dos, douleur, médecin, repos
J'ai souvent mal en bas du dos et j'aimerais savoir qu'es qui est vraiment bon pour soulager mon mal de dos.
Vos réponses sur : Soulager un mal de dos....
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Amber (Il y a 1 année, 7 moiss)
Bonjour,
Toutes mes sympathies, le mal de dos est le pire des maux, parce qu’on n’est jamais vraiment certain de l’origine de la douleur… au milieu de dos, sur les côtés… impossible de savoir puisqu’on a l’impression d’avoir mal partout. Si il s’agit d’une douleur récente et passagère, les anti-inflammatoires peuvent être efficaces, de même que les différents produits analgésiques, en crèmes, vaporisateur ou gel. Impossible pourtant de déterminer les meilleurs car chacun y réagit de manière différente et ce qui soulage l’un reste souvent sans effet sur l’autre. Le mal de dos peut avoir des causes très simples : travail répétitif, effort prolongé, ou tout simplement des mauvaises chaussures. Évitez les longues stations debout et les mouvements trop brusques. Si la douleur persiste par contre, il ne faut pas hésiter à consulter un médecin, qui isolera les causes du mal et prescrira le traitement approprié, médicament ou physio.
mal de dos
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