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Comment envisager une retraite heureuse ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 11 moiss)
- Catégorie:
- Société & Culture
- retraite, etape, parcours, senerite
A l'aube de ma retraite, je me questionne et m'inquiète sur cette étape. Quels sont les moyens de vivre une retraite heureuse et enrichissante ?
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- Time:
- Réponse par Vivamart (Il y a 1 année, 11 moiss)
Ne pas envisager la retraite comme une destination finale, mais plutôt comme une autre étape de votre parcours de vie !
Tant que vous êtes encore au travail, profitez au maximum de tout ce que la vie vous offre et vous propose. Ouvrez l'œil, quand même, et préparez-vous ! Équilibrez votre vie dans tous les domaines et ne permettez jamais à votre travail de vous amener à négliger votre vie affective et votre santé.
Avant de partir à la retraite, notez tout ce dont vous pouvez vous enorgueillir à votre sujet : habiletés, talents, compétences, valeurs, réalisations, relations positives (famille, travail, amis), contribution à l'essor de votre entreprise…
Si vous le pouvez, prenez une retraite progressive quelques mois et même un an avant de partir. En travaillant moins de jours par semaine, vous pourrez vous désengager progressivement de votre travail tout en vous «entraînant» à la retraite.
Si possible, ne prenez pas votre retraite au même moment que votre conjoint. Chacun devrait avoir le temps d'apprivoiser sa nouvelle vie et de passer en paix sa phase d'euphorie ou de désenchantement.
À la retraite, ne déménagez pas trop vite dans un logement plus petit pour réduire les corvées liées à l'entretien. Prenez le temps de (re)découvrir votre personnalité, vos valeurs, vos désirs, vos rêves et vos passions, ainsi que ce que vous voulez faire de votre vie dorénavant.
Si vous dépensez et gaspillez moins, vous devenez plus riche d'un nouveau capital : du temps pour les autres, de l'énergie vitale en plus et une meilleure santé !
Ces informations proviennent du site web Coaching: "Transition de vie et retraite" et du livre : « Une retraite heureuse? Ça dépend de vous! » (Flammarion Québec, 2005) de l’auteure Marie-Paule Dessaint
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