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Comment éliminer rapidement les graisses au niveau du ventre ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 1 mois)
- Catégorie:
- Beauté & Style / Peau & Corps
- ventre plat, aliments, graisses, vitamine
Salut. Avez-vous un moyen pouvant m'aider à éliminer les graisses au niveau de mon ventre ? Merci d'avance pour vos réponses
Vos réponses sur : Avoir un ventre plat...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par ARSKOBROWN (Il y a 1 année, 1 mois)
Pour perdre rapidement des graisses au niveau du ventre, il va falloir changer d'habitudes alimentatires. En fait, ce sont les aliments trop gras, ou trop caloriques qui favorisent l'excès de graisses.
Il serait donc préférable de fondez votre alimentation sur les aliments tels que les céréales, les légumes et les fruits frais. Evitez les abats et les charcuteries ainsi que les aliments riches en sucres.
A cette alimentation, n'oubliez pas d'ajouter la pratique d'exercices physiques, surtout les abdominaux qui dégraissent le ventre assez rapidement.
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