Meilleur Réponse!
Bonjour Sylvie,Si votre enfant a reçu le diagnostique de TDAH (Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité), vous ne réussirez pas à substituer la médication traditionnelle (ex: Ritalin) à un produit naturel. Il n'y a pas d'équivalence. Il s'agit là d'un trouble physiologique. Vous pouvez toutefois essayer les recommandations suivantes afin d'aider à atténuer les symptômes:
- alimentation
- activité physique
- produits naturels
- sommeil
- encadrement disciplinaire
Je vous recommande donc de couper les SUCRES raffinés (ex: jus, friandises, les collations pré-emballées...) et les ÉDULCORANTS (ex: aspartame, succédané de sucre...). Pour diminuer le sucre, diluez graduellement le jus avec de l'eau. Petit-à-petit, vous deviendrez sensible au goût du sucre et vous en réclamerez moins. Inscrivez votre enfant dans un sport où il dépensera son énergie. Selon son âge, faites-le participer aux tâches ménagères (aspirateur, déneiger la galerie, mettre la table...). Occupez-le physiquement afin qu'il bouge au lieu de passer plusieurs heures à l'ordinateur ou devant le téléviseur, si c'est le cas. Ajoutez à son alimentation, des gélules d'Oméga pour enfants. Il existe aussi un produit homéopathique appelé, R36, de la compagnie Reckweg. Il s'agit de verser 3 à 4 gouttes dans un verre ou une bouteille d'eau. À prendre 3 fois par jour. Puisque votre enfant est d'âge scolaire, la bouteille d'eau est fort pratique car il pourra boire quelques gorgées tout au cour de sa journée. Vérifiez s'il dort suffisamment et si son sommeil est réparateur. Si au réveil, il est plus fatigué qu'au coucher, il n'a donc pas un sommeil réparateur. Faites-lui alors prendre un bon bain chaud avant d'aller au lit. Et au repas du soir, donnez-lui un supplément de calcium, magnésium avec vitamine D. Le magnésium est un relaxant musculaire. Cela l'aidera à se détendre et passer une nuit paisible. Donnez-lui 3 granules (sous la langue) de COFFEA en 30 CH (produit homéopathique) juste avant d'aller au lit s'il a du mal à s'endormir ou s'il fait de l'insomnie.
Observez bien son comportement lorsque vous lui accordez votre attention (ex: conversation, jeu avec lui,..). Parfois, l'enfant qui semble hyperactif, est en quête d'attention. Lorsqu'il se comporte avec excès, il obtient alors une attention même s'il s'agit d'une punition. Il faudra alors que vous renversiez la situation si vous vous apercevez de cela. Vous aurez un rôle parental à jouer. Ne laissez pas votre enfant adopter des comportements inadéquats. Récompensez-le lorsqu'il fait bien. Cela le motivera. Les enfants présentant des symptômes d'hyperactivité, ont besoin d'un encadrement disciplinaire serré, stable et cohérent.
Xavier Cormier-Lassonde
Agence Kiwi
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Caroline Trinque
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