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Comment calculer les points Weight Watchers pour le cafe sucré ? 2
- Time:
- Question posée (Il y a 4 mois, 2 semaines)
- Catégorie:
- Nourriture & Boisson
- weight watchers, points weight watchers, maigrir, perdre poids
Je bois énormément de café sucré tout au long de la journée je travaille en poste le matin je commence a 4h du matin et je rentre a 14h30 et l'après midi je fait 11h a 22h30 donc je carbure au café je vis seule avec un bébé de 28 mois je suis très fatiguée de plus je fais 2h de route par jour pour aller travailler ça me fait des journées de 10h alors je tiens grâce au café sucré merci encore de me dire comment je peux calculer les points
Vos réponses sur : les points Weight Watchers...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Diegoletto (Il y a 4 mois, 2 semaines)
Bonjour
Si c'est aux points Weight Watchers que vous faites référence, alors voici comment vous pouvez comptabiliser vos points.
Comptez 1 point pour l'équivalent d'une tasse à café. C'est à dire que si vous prenez des cafés dans un distributeur qui vous remplit un gobelet entier, comptez plutôt deux points.
Ensuite ajoutez 1 point pour l'équivalent de 1 cuillère à café de sucre.
Donc par exemple, pour un café de type gobelet sucré, on peut compter 3 points en tout. (2 pour le café et 1 pour le sucre).
A vous de recalculer en fonction de la contenance de récipient.
En espérant vous avoir aidé...
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Réponse d'un visiteur(1):
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- Time:
- Réponse par Sakura87 (Il y a 4 mois, 2 semaines)
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