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Comment avoir un ventre plat? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 11 moiss)
- Catégorie:
- Santé / Régime & Forme Physique
- ventre plat, régime, exercice, abdo
Quel régime je dois faire pour avoir un ventre plat sachant que j'aime mangé et surtout des sucreries merci?
Vos réponses sur : Comment avoir un ventre plat...
Réponse d'un collaborateur(1):
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- Time:
- Réponse par Akissi (Il y a 1 année, 11 moiss)
Pour conserver ou réellement obtenir un ventre plat, il faudrait faire quelques petits efforts, en pratiquant des exercices physiques régulièrement. La recette de soupe à l'oignon est réputée efficace sur ce site pour avoir un ventre plat rapidement... Mais, est-ce vraiment bon ?
En fait ce qui est important c'est de suivre des conseils de base pour avoir un ventre plat. Ses infos vous aideront à retrouver un plat d'ici quelques mois. Mais n'oubliez pas qu'il faut limiter la consommation de sucreries, cela pourrait permettre en plus de mieux contrôler le poids et la santé.
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