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  Combien de temps pour maigrir avec les abdominaux? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 7 mois, 2 semaines)

  Catégorie:

  Santé / Régime & Forme Physique

  Tags:

  maigrir, exercices, abdominaux

  Je veux maigrir du ventre mais je ne sais pas combien d'abdominaux je dois faire le soir ? Pendant combien de temps? merci de me répondre rapidement

Vos réponses sur : Combien de temps pour maigrir avec les abdominaux...

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  Time:

  Réponse par Chucky2002 (Il y a 7 mois, 2 semaines)

  Author:

  Bonjour,
  Pour maigrir en faisant des exercices pour les abdominaux, il est recommandé de commencer graduellement. Le fait de commencer par 20 et d'en ajouter une dizaine ou une vingtaine par semaine vous verrez une différence. Faire les redressements assis régulièrement vous mettra en forme et d'ici l'été vous aurez des abdominaux d'enfer. Avec ces exercices que vous faites , il est de mise d'avoir une bonne alimentation et de boire beaucoup. C'est la recette miracle pour perdre du poids. Y ajouter beaucoup de volonté et ce sera exceptionnel....
  
  
  

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