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Ce qu'il faut faire et ne pas faire lors de mes premières règles. 1
- Time:
- Question posée (Il y a 4 mois, 3 semaines)
- Catégorie:
- Santé / Santé des femmes
- règles, premières, faire, matin
J'ai eu mes premières règles hier matin, et j'aimerais savoir ce que, désormais, je peux faire et ce qu'il serait mieux que je ne fasse pas lorsque j'ai mes règles. autant être préparé. :) merci d'avance.
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Réponse d'un collaborateur(1):
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- Réponse par Powernet (Il y a 4 mois, 2 semaines)
Bonjour,
Il faut savoir que les premières règles marquent un tournant décisif dans la vie des femmes. C'est pourquoi, il est très important d'adopter certaines attitudes. Il faut prévenir le médecin lorsque vos règles sont douloureuses et suivre ces conseils. Pour vos premières règles, vous pouvez choisir les tampons comme moyen de protection. Utilisez quatre à cinq au cours de la journée. Par contre, il y a certaines attitudes qu'il faut abandonner pendant les premières règles. Il faut surtout éviter les régimes triop stricts et ne pas trop vous priver de nourriture. Il faut également éviter de prendre l'aspirine qui pourrait entrainer un écoulement plus abondant du sang pendant cette période.
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