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  C'est quoi l'aquafeeling? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 1 année, 7 moiss)

  Catégorie:

  Sports / Sports Aquatique

  Tags:

  sport, muscler, musculature, mincir

  J’ai entendu parlé d’aquafeeling et il paraît que cette méthode entretient le corps de façon très tonique. Qu’en est-il ?

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  Time:

  Réponse par Wama (Il y a 1 année, 7 moiss)

  Author:

  L’aquafeeling est une méthode d'exercices pratiquée en piscine afin de muscler et de sculpter son corps. Cette technique est tellement révolutionnaire qu’elle est même conseillée par le corps médical.
  Créée par Alain Lambert, un spécialiste « sport et santé » diplômé en psychologie et en sciences de l’éducation, l’aquafeeling fait de plus en plus d’adeptes par son efficacité et son côté ludique. Il est effectivement bien connu de tous que les mouvements pratiqués dans l’eau sont plus faciles à exécuter mais que les mouvements sont néanmoins plus profonds. Avec la résistance de l’eau les contractions musculaires sont alors optimales.
  Le principe de l’aquafeeling repose sur le principe de l’aquagym, avec des mouvements plus harmonieux, plus travaillés et plus chorégraphiques. La remise en forme est alors beaucoup plus sérieuse et bien plus efficace que de nombreux autres mouvements de gymnastique. Les séances d’Aquaffeling s’inscrivent dans un programme à plusieurs niveaux de difficultés que l’on franchi un à un. Pour un corps de rêve, pratiquez donc l’Aquafeelin !
  
  
  

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