• 1

  Avez-vous des menus minceur a me proposer ? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 6 moiss, 4 semaines)

  Catégorie:

  Nourriture & Boisson / Cuisson & Recettes

  Tags:

  menus minceur, menu santé, menu

  Bonjour, je dois perdre quelques kilos car l'été arrive a grand pas. Connaissez-vous un site qui propose des menus minceur ? Merci d'avance

Vos réponses sur : menus minceur...

• Meilleure Réponse!

  

  Time:

  Réponse par Roukine (Il y a 6 moiss, 4 semaines)

  Author:

  Bonjour,
  j'ai trouvé pour vous 3 liens qui sauront vous intéresser. Le premier vous donnera de bons trucs et conseils que vous pourrez inclure à vos habitudes de tous les jours.
  Le second lien vous dirigera vers un site anglais où vous trouverez une liste de 'Fat burning food' c'est-à-dire des aliments qui, lorsque consommés, vous demande plus de calories pour les digérer que ce qu'ils contiennent. Je vous suggère d'en ajouter autant que vous pourrez à votre régime sans tomber dans l'exagération. Comme la plupart sont des légumes, vous pouvez vous composer une soupe en utilisant un bon bouillon de base faible en gras et en sel et ajouter un peu de viande ou de légumineuses.
  Le troisième lien vous dirigera vers un site qui vous suggère des repas minceur pour 1 mois.
  
  Il est toujours bon de consulter son médecin ou un(e) nutritionniste avant de commencer un régime, surtout si vous voulez que les effets durent. N'oubliez pas d'inclure une dose d'exercices quotidiens pour retirer le maximum du régime que vous choisirez. Je vous souhaite bonne chance et espère que les liens vous seront utile.
  
  Pour des trucs et conseils: http://www.objectifbeaute.com/Votreobjectifminceur/Viequotidienne.php
  
  Pour une liste d'aliments minceur (site en anglais): http://ezinearticles.com/?Free-List-of-Fat-Burning-Foods&id=29877
  
  4 semaines de menu minceur: http://www.aufeminin.com/fitness/1moisminceur/1moisminceur1.asp
  
  
  3.95Moyenne des votes : 3.95/5 pour 80 Vote(s).
  3.95 1 2 3 4 5 Moyenne des votes : 3.95/5 pour 80 Vote(s).

Vos commentaires sur : menus minceur

Réponse: Non logué, S'il vous plaît Inscrivez-vous ou Connectez-vous

Questions connexes:

Des idées de menu pour enfant?

Avez-vous des idées de menus à concocter pour les enfants? Des menus santé et appétissants pour les enfants u...

Tags:

idée menu, recette santé, recette, repas enfant

Quelles sont les meilleures recettes minceur?

Bonjour, pouvez-vous me citer, d’après vous, quelles sont les meilleures recettes minceur et où les télécharge...

Tags:

minceur

recette de mince a vie

Je recherche les recettes du régime minçavi. Pourriez-vous me dire si c'est accessible gratuitement ou s'il f...

Tags:

recette, mince a vie, mincavi, régime

Ou trouver des recettes pour une mijoteuse ?

Pourriez vous me donnez des idées de recette pour ma mijoteuse ou même un livre de recette destiné seulement p...

Tags:

mijoteuse, recettes, repas

Comment faire cuire une dinde ?

Le temps des fêtes arrive, et je voudrais faire une cuire une dinde. Quelles sont les meilleures recettes pou...

Tags:

recette dinde, cuisson, dinde, recette

Comment préparer la raclette pour un bon repas ?

Je n'ai encore jamais osé préparer un repas de raclette...Est-ce compliqué ? Et où pourrais-je me procurer un...

Tags:

raclette, fromage, suise

Quelle est la recette du gâteau Tiramisu ?

Je cherche une super bonne recette de gâteau Tiramisu. Une recette de gâteau fidèle à la tradition italienne,...

Tags:

gâteau, recette, dessert