• 4

  Quelle est l'alimentation adaptée pour le diabète de type 2? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 9 mois, 1 semaine)

  Catégorie:

  Santé / Maladie

  Tags:

  diabete, type 2, alimentation

  Je souhaiterais connaitre une alimentation adaptée pour moi, sachant que je suis atteinte d'un diabète de type 2. Je suis agée de 26 ans et je présente un surpoids. Merci pour toutes réponses, car mon état s'aggrave.

Vos réponses sur : diabète...

• Meilleure Réponse!

  

  Time:

  Réponse par Rachel_ (Il y a 9 mois, 1 semaine)

  Author:

  Bonjour à vous,
  
  Le diabète est une maladie qui ne se soigne pas, mais qui se contrôle par l'alimentation entre autre. La plupart des gens atteints de diabète de type 2 présentent un surpoid: réduire ce surplus de poid est d'une grande aide dans le contrôle du niveau de glycémie. Une combinaison d'une bonne alimentation et d'exercices physique est la clé, en plus d'un suivi médical, surtout si vous signifié que votre état se dégrade. Une rencontre avec un nutritionniste pourrait vous aider à établir un menu personnalisé à vos besoins.
  
  Quelques petits trucs:
  -avoir un horaire régulier pour ses repas
  -manger des repas équilibré comportant chancun des quatre groupes alimentaires
  -avoir des portions adéquates
  -prendre des collations lorsque nécessaire
  -avoir une activité physique quotidienne
  
  Voici trois sites internet pertinents: Diabète2-patients , Passeport Santé et Diabète Québec . Ces sites sont très complets. Ne vous en tenez pas à la page suggérer: promenez-vous à l'intérieur des sites et vous pourrez y retrouver plusieurs informations pertinente sur le diabète de type 2 ainsi que sur l'alimentation à adopter
  
  

  Achetez des photos de diabète Dreamstime.com

  4.38Moyenne des votes : 4.38/5 pour 13 Vote(s).
  4.38 1 2 3 4 5 Moyenne des votes : 4.38/5 pour 13 Vote(s).

Vos commentaires sur : diabète

Réponse: Non logué, S'il vous plaît Inscrivez-vous ou Connectez-vous

Questions connexes:

Comment diagnostiquer le diabète ?

Qu'est-ce-que le diabète ? Combien existe-t-il de diabète? Qui sont les plus touchés ?...

Tags:

diabète, diabétique, insuline

Comment soigner l'urticaire?

Qu'est que l'urticaire et comment le soigner efficacement? Y a-t-il des traitements naturels (plantes, crèmes...

Tags:

urticaire, maladie, santé, peau, maladie peau

Comment guérir une otite?

À part la médicamentation, quoi faire pour soulager ou guérir une otite? Y a-t-il d'autres médecines douces p...

Tags:

otite, maladie

Quoi faire en cas d'intoxication alimentaire ?

Quelles sont les étapes à suivre en cas d'intoxication alimentaire ? Les intoxications alimentaires sont dues...

Tags:

conseil santé, médicale, santé, urgence, intoxication, allergie alimentaire

Comment guérir la colite ulcéreuse ?

Comment faire pour soulager ou guérir une colite ulcéreuse ? J'aimerais connaître aussi des techniques nature...

Tags:

colite ulcéreuse, ulcère, colon, santé

Comment enlever le mal de gorge ?

Je travaille sur les marchés et le soir, à force de vanter ma marchandise dans la journée, je ne peux plus p...

Tags:

cordes vocales, pharynx, ligaments, état physique, dou

Comment guérir un ulcère d'estomac ?

Les ulcères d'estomac reviennent régulièrement, comment les guérir ? Y'a t'il des techniques naturelles ou au...

Tags:

ulcère, gastrique, reflux gastrique, estomac, santé