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Comment résoudre mon problème de boulimie ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 8 mois)
- Catégorie:
- Santé / Médecine Alternative
- boulimie, alimentation, troubles, psychotherapeute, auto hypnose
J'ai quasiment 29ans, ça fait 5/6 ans que je suis boulimique, et honnêtement, voir un psy pour résoudre cette maladie me semble ridicule! Peut être simple, mais je ne le ferai pas! je suis piégée et j'ai peur que mes objectifs professionnels et sportifs ne voient jamais le jour à cause de cette merde qui me hante !
Vos réponses sur : Résoudre problème boulimie...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Papina (Il y a 8 mois)
Si vous ne souhaitez pas consulter un psy, ne vous forcez pas. Ce qu’il faut c’est discuter avec les autres, communiquer le plus possible. D’après vous, d’où vient ce problème, vous avez une idée ?
Un des traitements de la boulimie est la thérapie familiale mais là encore, si vous n’avez pas l’envie d’y participer, il ne faut pas vous forcer mais si vous vous sentez "un peu partante", pourquoi ne pas essayer ? Vous ne risquez rien.
Pourquoi ne pas consulter votre médecin de famille ? Là aussi, vous ne risquez rien à le consulter, au contraire.
Vous pouvez également vous rendre sur un forum afin de parler de votre problème, ça vous aidera certainement. Voici l’adresse d’un forum : www.anorcri.com.
Vous pouvez aussi participer à des stages d'auto-hypnose en vous renseignant bien sur ces stages car bien sûr, dans ce milieu, il y a des gens sérieux comme des escrocs qui profitent du malheur des autres, il faut faire également attention aux sectes, donc vigilance (en cas du moindre doute, faites-vous aider par le site : ww.unadfi.com/).
D’autre part, il est très important de positiver, même si ce n’est pas facile. Vous allez vous sortir de ce problème, il n’y a pas de raison. Ce qu’il faut c’est avant tout communiquer par tous les moyens et ne pas rester seule dans vos problèmes.
Je vous souhaite beaucoup de courage !
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