Bonjour, Ayant une mauvaise qualité de fibre musculaire, ainsi qu'un volume musculaire trop important, sur avis de médecin, je souhaiterai avoir une liste des aliments riches en omégas 3, 6, 9 et pauvre en protéines et sans toxines. Merci. Cécile

Quels sont les aliments qui contiennent le plus d'antioxydants: viandes, fruits, légumes ou autres, bénéfiques pour la santé.

J' aimerais savoir combien coûte le régime Dukan et comment ça fonctionne et savoir comment je peux me le procurer ? Merci.

Je suis celiac depuis 2 ans et j'ai perdu du poids. Je cherche la solution pour prendre du poids, soit on faisant un régime ou par des médicaments.

Est-ce vrai que le Alli va bientôt être vendu en France sans ordonnance ? Pensez vous que cela fait vraiment maigrir? Merci de vous réponses.

Je veux savoir quels sont les signes du mal d'estomac. J'aimerais également savoir quels aliments je dois consommer ? Merci de me répondre.

J`aimerais savoir quelles sont les vitamines a prendre,pour le cerveau...en cas de carences,pour la mémoire aussi...merci beaucoup.

Bonjour, j'ai des poignées d'amour. Je voudrais savoir quoi faire pour m'en débarrasser. Merci d'avance pour votre réponse.

On peut manger normalement en prenant ses pilules et maigrir sans suivre un régime . Et comment prendre ce traitement. ?

J'aimerais perdre au moins 10 kilos, mais rien ne fonctionne. Comment dois-je faire pour qu'enfin je puisse maigrir efficacement ?

Bonjour à toutes. Parisienne, un peu ronde, j'ai trois enfants et peu de temps pour me rendre à des réunions. Savez vous si l'on peut suivre le programme des Weight Watchers par Internet ?

Je voudrais perdre au moins 10 kilos, et j'aimerais faire un régime. Ne vous inquiétez pas, je ne suis pas anorexique. Je suis grosse, et je n'exagère pas. Je pèse 66 kilos et j'ai 11 ans, mais je suis pas mal grande de taille (1m59) et je veux maigrir. Aidez-moi s'il vous plaît.

Voilà, j'ai 14ans, et je mesure 1,71 m, pour 56 kilos. J'aimerais bien perdre 5 kilos, et aussi maigrir des cuisses, et un peu du ventre. Comment faire ?

Comment contrôler le niveau d'acidité de mon corps par le biais de l'alimentation? Quels sont les aliments qui augmenteront le taux d'acidité, et ceux qui le baisseront? Merci.

Je suis allergique au blé et je ne sais plus que prendre, ça fait 2 mois que je fais attention et j'ai perdu 5 livres, s.v.p. aidez-moi.

Bonjour, j'aime boire du jus de carottes, j'en boit 2 par jours. Je sais que c'est bon pour la santé mais j'aimerais savoir tout les bienfaits, Merci

J'ai entendu dire que le miel et la cannelle combinée pouvaient avoir plusieurs bienfaits sur la santé, est-ce vrai et quels sont-ils ?

Je prend des médicaments pour guérir mon ulcère et je voit des résultats positif, mais c'est seulement que ces médicaments me donne une constipation sévère. Je cherche un bon menu varié comme soupe, viande, etc,..et quelque chose qui serait plein de fibres.. mais j'ai aucune idée! Merci!!.

J’aimerais bien savoir quels sont les 10 meilleurs aliments pour la santé. Peut-être que ce serait une bonne façon de faire des recettes comportant ces aliments ? Merci

Quel régime adopter pour stimuler la circulation sanguine ? Je suis végétarienne je pratique souvent du yoga et je court assez régulièrement mais j'ai de plus en plus mal aux jambes, à l'arrière des genoux et des cuisses surtout. Je les sens un peu lourdes si c'est un problème de circulation sanguine, j'aimerais le traiter de façon simple et naturelle, sans médicaments.

Bonjour, connaissez-vous un logiciel à télécharger, préférablement gratuit, me permettant de faire le calcul des valeurs nutritives d'un produit, à partir d'une recette ? Merci !

Salut. Je souffre depuis peu d'un ulcère d'estomac. Quel régime dois-je suivre pour ne pas trop souffrir. Merci de m'aider.

bonjour, ma question pourriez vous me donner quelque conseil de repas, j'ai un ulcère et je ne veut pas aggraver ma santé merci pour la réponse

Je demeure dans le nord de la ville de Sherbrooke au Québec. Où puis-je assister aux réunions de Weight Watchers ? Je souhaiterais m'intégrer au régime et perdre mes livres en trop.

Je fais attention à ma ligne, je ne veux pas grossir… Je sais qu’il est bon de manger beaucoup de fruits et légumes, j’aimerais connaître les fruits qui sont les plus caloriques et ceux qui le sont le moins…

Je me demande combien de litres d'eau il faut boire par jour? Est-ce qu'un litre est suffisant si je bois d'autres boissons comme du thé ou de la tisane?

Bonjour, je voudrais savoir comment bien nettoyer les fruits et les légumes achetés au supermarché pour enlever toutes les traces d'insecticides. On m'a dit que les laver à l'eau claire n'était pas suffisant, est-ce que c'est vrai?

Salut, Je souffre d'un ulcère d 'estomac. Pouvez-vous m'aider à savoir quel régime alimentaire je dois suivre? Merci.

Des amis qui sont dans le milieu médical m’ont dit que consommer de la bière était bon pour la santé. Puis-je les croire ?

Voila ! J'ai un ulcére très douloureux et voudrait savoir le régime alimentaire le mieux adapter pour moins souffrir. Merci à l'avance.